保健知識

南瓜籽油是什麼？認識南瓜籽油食用重點，推薦給這4大族群！

義美生醫 | 2025-01-16
▊目錄 什麼是南瓜籽油？南瓜籽油是如何萃取的？ 南瓜籽油推薦給4⋯
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鈣的功效有哪些？每日鈣攝取量要多少？鈣質飲食指南帶你認識

義美生醫 | 2025-01-12
▊目錄 鈣的功效 鈣的每日建議攝取量 國人鈣質攝取狀況 ⋯
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芝麻素什麼時候吃才好？2023全新推薦，保健食品要吃對才有用

義美生醫 | 2025-01-10
▊目錄 芝麻素是什麼？ 補充芝麻素有哪些優點？ 芝麻素不適合⋯
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維生素D補充功效、好處有哪些？推薦3大攝取途徑要了解，食物吃對效果加倍！

義美生醫 | 2025-01-08
▊目錄 維生素Ｄ是什麼？ 維生素D的攝取好處及功效 維生素Ｄ⋯
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鈣質補充有需要嗎？吃對食物補對礦物質，這樣吃鈣最有效！

義美生醫 | 2025-01-08
▊目錄 鈣質補充日常食物有哪些？ 鈣質補充要吃對，首重「吸收率」⋯
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鈣質補充的功效及吃法最佳時機，一次了解

義美生醫 | 2025-01-05
    鈣質補充的功效及吃法最佳時機，一次了解 ⋯
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